最近有香友讨论沉香对高原反应有效，针对这个话题我们5月去了藏区也尝试了用沉香来缓解高反，经尝试沉香缓解高原反应能起到辅助作用。

1.因为沉香在传统医学中常被用于镇静安神、缓解焦虑或改善呼吸道不适。

2.  高原反应主要由缺氧引发头痛、恶心、乏力心慌、失眠等。

3. 沉香可能起到间接作用，沉香的舒缓香气可能通过放松心情，减轻焦虑感，从而缓解部分主观不适，辅助呼吸。

4. 但要注意不可依赖沉香替代科学方法

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